Où pratiquer ?
Lives guidés ici, centres près de chez vous, application et séances Zoom : plusieurs chemins, une même invitation à la paix intérieure.
Sahaja Yoga propose des cours et ateliers gratuits, accessibles à tous les âges et tous les niveaux. Choisissez le format qui vous convient — en ligne ou en présentiel — et avancez à votre rythme.
Lives gratuits · 21 jours pour méditer
Rejoignez les séances en direct organisées sur eventsahajayoga : méditations guidées, programme 21 jours, rappels par email. Une porte d’entrée simple pour pratiquer depuis chez vous.
Centres et cours en France
Explorez la carte interactive des cours Sahaja Yoga près de chez vous. Cliquez sur un marqueur pour afficher les coordonnées du centre. La carte peut prendre quelques instants à s’afficher.
Afficher Cours Sahaja Yoga en France sur une carte plus grande · Source : Sahaja Yoga France
DROM & POM
Des cours sont également proposés outre-mer. Cartes issues de la même carte officielle Sahaja Yoga France.
Réunion Martinique Guadeloupe Guyane Polynésie française Nouvelle-Calédonie
WeMeditate
Méditations guidées selon la méthode Sahaja Yoga, personnalisées selon votre état du moment. Une application gratuite, sans abonnement ni achat intégré, pour ancrer une pratique quotidienne où que vous soyez.
Toujours 100 % gratuit
Méditations audio, parcours progressif et sessions collectives en ligne ou en présentiel via wemeditate.com.
Méditations sur Zoom
Des séances Zoom gratuites sont proposées toute la semaine par Sahaja Yoga France. Pour une pratique plus régulière, des cours en ligne en français (dont programmes de 21 jours) sont également organisés avec sessions Zoom et rediffusions.
Dimanche · 19h
Méditation pour tous niveaux
Rééquilibrage du système subtil, travail sur les chakras, enseignement thématique, puis méditation en musique ou en silence.
Rejoindre sur ZoomMardi · 19h30
Pratique partagée
Partage de pratique et de connaissances. Ouvert aux nouveaux venus souhaitant recevoir la Réalisation du Soi.
Rejoindre sur ZoomJeudi · 19h
Méditation & enseignement
Écoute d’un discours de Shri Mataji, connaissances sur les chakras, musique et échanges sur Sahaja Yoga.
Rejoindre sur Zoom
Horaires et liens mis à jour sur les sites officiels. D’autres rendez-vous (YouTube, Facebook) y sont également listés.